Clement [Temps Action] | Temps Action

Si vous pensez que vous n’avez pas assez de temps au travail, alors voici une astuce imparable pour arranger ça…

Que feriez-vous si on vous offrait, là maintenant, un bloc de temps supplémentaire de 15 minutes ? Vous pouvez faire ce que vous voulez. Allez-vous regarder vos mails, surfer sur internet, vous détendre,

Récupérez des heures cette semaine en changeant 1 seul et unique aspect de votre travail

La moyenne est rarement la norme dans la vie. Une infime partie des pages d’un journal contient les informations les plus importantes. La plupart des richesses sont détenues par un minorité d’hommes

Comment tenir vos résolutions dans la vraie vie (et le mythe du nouvel an)

Vous avez défini une résolution à tenir pour la nouvelle année ? Vous avez un projet concret à réaliser en 2020 ? Si c’est le cas, alors vous avez surement clamé cet objectif en public dans les

Que faire quand on reporte une tâche qui nous fait peur ?

Vous l’avez sans doute remarqué. Plus vous reportez une tâche, plus il devient difficile de la réaliser. De la même façon que plus vous attendez après une chute à cheval, plus l’idée de remonter

Comment créer une “addiction” positive aux résolutions et les tenir facilement : l’approche scientifique

Savez-vous qu’il existe une approche rationnelle et scientifique pour tenir vos bonnes résolutions ? En effet, le cerveau et ses mécanismes sont les sujets d’étude privilégiés de certains chercheurs. Et

Une chose à savoir avant de prendre votre résolution pour la nouvelle année

Aujourd’hui, c’est le 31 décembre. Et comme chaque année, nous prenons une ou plusieurs bonnes résolutions… Résolutions qui pour la majorité resteront de douces illuminations mises au

Procrastination : Pourquoi votre intelligence ne vous aide pas toujours à passer à l’action

Cette idée risque fort de vous déplaire, mais je vous le dis quand même : plus vous êtes intelligent, moins vous êtes efficace. Pourquoi ? Je vous explique tout dans cet article. Vous allez comprendre

De bonnes nouvelles pour les perfectionnistes…

Savez-vous ce que Winston Churchill disait à propos du perfectionnisme ? Le perfectionnisme s’épelle P.A.R.A.L.Y.S.I.E.” Le perfectionnisme agit comme un frein quand on cherche à se lancer quelque

Comment prendre des décisions rapides grâce à un raccourci étrange

Chaque jour, nous devons prendre des décisions. Si vous y réfléchissez 1 minute, vous remarquerez qu’on passe une grosse partie de notre journée à faire ça. En réalité, on prend des dizaines

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