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Procrastination : Pourquoi votre intelligence ne vous aide pas toujours à passer à l’action
Cette idée risque fort de vous déplaire, mais je vous le dis quand même : plus vous êtes intelligent, moins vous êtes efficace.
Pourquoi ?
Je vous explique tout dans cet article rapide.
Vous allez comprendre pourquoi vos cellules grises agissent comme un frein quand vous essayez d’agir et vous poussent à la procrastination.
Un problème de procrastination ?
Réflexion bloquante
Vous avez du mal à réaliser les choses importantes ? Vous remettez au lendemain des projets qui vous pourraient faire une grande différence pour vous ?
La prochaine fois que vous vous surprenez à tourner autour de votre tâche tel un chasseur camouflé guettant sa proie pendant des heures, stoppez tout.
Arrêtez de penser, d’imaginer la difficulté, de retourner le problème dans tous les sens.
Exécutez la première action machinalement. Agissez maintenant.
Comme je vous le disais au début de cet article, les personnes les plus intelligentes sont souvent les moins efficaces.
Pourquoi ? Parce qu’elles réfléchissent trop.
Elles se posent trop de questions et se mettent à buter sur le problème en imaginant tous les scénarios possibles, toutes les façons de faire ou d’expliquer tel ou tel truc.
Bref, elles s’enlisent dans la réflexion.
Mais ce qu’elles oublient, c’est que le temps de l’action n’est plus celui de la réflexion. La réflexion, ou la façon de procéder si vous préférez, se définit en amont.
Agir sans se poser de questions
Quand une équipe de football entre sur un terrain pour disputer un match, elle n’en vient pas à se demander tout à coup comment faire pour passer la défense adverse et atteindre les buts.
Elle exécute la stratégie pensée et répétée avec entrainement avant la rencontre.
Pour vous, c’est pareil.
Quand vient le moment de réaliser votre tâche, exécutez là, sans réfléchir.
Allez-y quoi. Franchement.
L’idée d’utiliser un temps limité pour effectuer sa tâche prend ici toute son importance.
Lorsque le cerveau se met à trop penser, la mécanique se grippe.
Donc, si vous êtes souvent en proie à la procrastination, initiez la première action sans réfléchir.
Puis la deuxième, et ainsi de suite.. Jusqu’à atteindre le résultat voulu.
© photo @silverkblack – Unsplash
À propos de l’auteur Clément
Clément est le créateur de Temps Action. L'ambition de ses contenus ? Vous aider à éliminer le superflu et faire ce qui compte vraiment.
