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Ce que les pompiers de Paris peuvent vous apprendre pour passer à l’action
Si il y a bien un métier où le courage et l’action sont vitaux, c’est celui de sapeur pompier.
Il y a quelques mois de ça, j’ai vu un reportage sur une branche spécialisée de la profession : Le GRIMP.
C’est le Groupe de Reconnaissance et d’intervention en Milieux Périlleux. Et je dois dire que ce jour-là, pour cette intervention, il fallait avoir le cœur bien accroché…
La tour Montparnasse, vu d’en bas…
209 mètres de vide à pic…
Imaginez vous élancer en rappel dans le vide, à 209 mètres de hauteur, pour porter secours à une victime.
C’est la mission d’entrainement qu’un des membres du GRIMP devait remplir ce jour-là, tout en haut de la tour Montparnasse.
Son but, descendre avec la civière pour aller récupérer la victime quelques mètres plus bas, sur un rebord de moins d’un mètre de large.
Aucune erreur n’est permise. Les gestes sont précis, calculés.
Maîtrise et sang froid sont ici vitaux pour une intervention sans incidents.
Moins de 30 minutes plus tard, la victime est remontée, hors de danger.
C’est alors que le journaliste interroge le pompier sur la façon dont il gère ce genre d’intervention. Mais aussi la peur, le vertige.
“Dès qu’on est dans le vide, on se met à 100% dans l’intervention…”
Pour limiter au maximum les accidents, le membre de l’unité spéciale se focalise entièrement sur ce qu’il a à faire : secourir la victime.
D’abord la descente en rappel. Puis l’approche. Puis la prise en main de la victime et enfin, la remontée.
Une action après l’autre, avec toujours son but en tête.
Il évite de fixer ses pensées sur la hauteur, sur le vide, sur la peur. Il cherche plutôt à dédier son esprit à l’intervention en cours. Il est présent à 100%.
Et vous ?
Lorsque vous faites face à vos tâches, êtes-vous intimidé ? Restez-vous bloqué face à l’ampleur des choses à faire ?
Si cela vous arrive, arrêtez-vous 2 secondes et pensez à ce pompier de l’extrême suspendu dans le vide au sommet de la tour Montparnasse.
Et inspirez-vous de son comportement.
Ne pensez pas à l’énorme tâche qui vous attend dans sa globalité. Ne pensez pas que ça va être difficile, long, pénible.
Au lieu de ça, concentrez-vous sur ce que vous avez à faire. Et rendez les choses faciles à faire.
Comment ?
En focalisant votre attention toute entière sur la première action à poser pour rentrer dans votre tâche.
Demandez-vous quel est le plus petit pas à faire pour démarrer cette tâche ?
Quand on a à l’esprit la tâche en entier, on imagine la douleur qu’on va ressentir. La difficulté de la réaliser. Le temps interminable qu’on va y passer.
Mais quand on se concentre uniquement sur un pas après l’autre, cela devient plus facile.
Une fois lancé, le reste de la tâche devient bien moins intimidant. Et les actions s’enchaînent d’elles mêmes.
Essayez !
Qu’il s’agisse d’un texte d’une page ou d’une trilogie épique comme Le Seigneur des anneaux, le travail a toujours été fait un mot après l’autre.” Stephen King
© Vladimir Liverts – Fotolia.com
À propos de l’auteur Clément
Clément est le créateur de Temps Action. L'ambition de ses contenus ? Vous aider à éliminer le superflu et faire ce qui compte vraiment.
