Lire le blog - Temps Action

Comment vous motiver à agir avec très peu d’efforts

Vous avez défini votre projet mais vous manquez de motivation pour avancer ? Vous voulez vous mettre au sport, apprendre à jouer d’un instrument, perdre du poids ou vous mettre à l’anglais mais vous repoussez encore et encore ? Votre manque de motivation pointe peut-être du doigt le problème suivant : votre projet ne vous […]

Comment booster la réalisation de vos projets – et démarrer le prochain en moins de 15 minutes

démarrer ses projets comme le lancement d'une fusée

Ça vous parait fou, irréaliste ? Et pourtant, il n’en faut pas plus pour mettre en route un projet ou une nouvelle habitude que vous souhaitez installer dans votre vie. La préparation compte, mais si c’est trop long ou trop compliqué, vous augmentez les chances de ne pas dépasser le stade de l’envie. C’est pourquoi je […]

Quelle est la première action ? La question facile et rapide aux effets percutants

La décision sur la première action à exécuter pour enclencher un travail a pour effet immanquable d’accroître la productivité et la tranquillité d’esprit. David Allen Vous êtes-vous déjà posé cette question : quelle est la première action à faire pour commencer ? Si la réponse est non, alors je vous conseille vivement de lire la suite, […]

L’astuce magique pour faire avancer vos projets plus facilement

Si vos journées sont calibrées à la minute près afin d’y faire rentrer toutes vos tâches quotidiennes, vous n’avez pas le temps de vous pencher sur vos projets personnels. Et vous vous dites peut-être que ça ne vaut pas le coup de s’y attarder… En êtes-vous vraiment sûr ?

Comment être incroyablement productif et toujours garder le sourire

Cet article traduit du blog Zen habits de Leo Babauta, a été rédigé par Mary Jaksch, maître zen et blogueuse de Goodlife Zen. Voulez-vous être plus productif ? Peut-être l’êtes-vous, mais je suis sûre que vous ne voulez pas vous sentir stressé, débordé ou malheureux – ce qui arrive à beaucoup de personnes super productives. […]

5 astuces pour ne pas remettre au lendemain les tâches importantes

remettre au lendemain ses tâches importantes

Vous est-il arrivé de remettre au lendemain quelque chose d’important que vous auriez très bien pu faire le jour même ? Nous avons, où plutôt, nous trouvons toujours mille excuses de ne pas faire ce que nous nous sommes pourtant promis de faire. C’est si tentant de repousser l’échéance que nous préférons laisser passer le moment […]

9 conseils pour simplifier sa vie (et avoir du temps pour ce qui compte vraiment)

Simplifiez-vous la vie avec ces 9 conseils

Vous êtes embourbé dans un quotidien surchargé ? Complexe ? Qui manque de sens ? Découvrez dans cet article 9 conseils d’efficacité pour aborder la vie de façon plus zen. Ces astuces vous aideront à mieux gérer votre temps. Vous inciteront à prendre du recul sur les événements. Et à voir plus clairement ce qui […]